Il 90% dei casi è originato da un’ igiene orale non corretta

appare solo in alcuni momenti della giornata. E’ sostanzialmente un fenomeno fisiologico e risponde molto bene all’igiene orale, attraverso la quale si riesce a spazzare via dal cavo orale i batteri anaerobici ritenuti i principali responsabili;

Altre cause sono:

• carie dentaria, protesi e ricostruzioni dentali mal eseguite o danneggiate, gengiviti e piorrea;
• ingestione di alimenti e bevande alitogeni (aglio, cipolla, particolari spezie aromatiche, peperoni, carni affumicate, alcuni pesci, alcuni formaggi, caffè, birra, vino e alcolici);
• tabagismo (sigarette, pipa, sigari, tabacco da fiuto e da masticare);
• farmaci antistaminici, antidepressivi, diuretici e ansiolitici;
• malattie sistemiche (diabete mellito, epatopatie gravi, insufficienza renale cronica);
• problemi gastrici, sinusiti e tonsilliti;
• periodi di digiuno, che comportano una minore produzione di saliva, meccanismo primario per la detersione orale.

La maggior parte dei casi di alitosi si risolve evitando i cibi alitogeni e con una corretta igiene orale, che comprenda anche un utilizzo corretto del filo interdentale e la detersione del dorso della lingua. Alcuni sostengono infatti che nella patina biancastra presente sulla lingua di alcuni soggetti si annidino i batteri responsabili della formazione dei composti solforati responsabili dell’alito cattivo.
Una corretta igiene orale deve comprendere anche visite periodiche dal dentista di fiducia(almeno ogni 6 mesi), che scongiurino la presenza di carie dentaria e patologie a carico delle gengive come gengivite e piorrea (parodontite).
Se l’alito cattivo è persistente, è necessario rivolgersi a uno dentista specialista, l’odontostomatologo, che effettuerà la diagnosi individuando le cause dell’alitosi.
In generale, il trattamento dell’alitosi più efficace prevede l’eliminazione delle cause, dunque la cura dell’igiene orale e la cura delle patologie dentali e gengivali. L’utilizzo di prodotti specifici può aiutare a tenere sotto controllo la carica batterica o a compensare la riduzione della salivazione. A tal proposito, esistono collutori antibatterici e sostanze in grado di sostituire la saliva. Anche bere frequentemente aiuta a mantenere idratato il cavo orale, e a ridurre la secchezza responsabile dell’alitosi

Le regole fondamentali sono:

• innanzi tutto una scrupolosa igiene del cavo orale con:

• utilizzo del filo interdentale almeno una volta al giorno;
• spazzolamento dei denti dopo ogni pasto (con spazzolino a setole artificiali e dentifrici contenenti “fluoro”);
• spazzolamento  in profondità del dorso della lingua (anche con lo stesso spazzolino che si usa per lavarsi i denti, ma ancora meglio con uno specifico puliscilingua che riesce in modo più efficace a ripulire il terzo posteriore della lingua: la parte che da verso la gola);
• uso regolare di un buon collutorio a base di sostanze ad azione antisettica;
• limitare il consumo di cibi e bevande in grado di provocare l’alito cattivo
• ridurre sostanzialmente l’uso del tabacco;
• ridurre l’uso dell’alcol che provoca disidratazione del cavo orale favorendo lo sviluppo dei batteri che provocano l’alitosi;
• bere del cavo orale.molta acqua durante la giornata, favorendo in tal modo la produzione di saliva, elemento primario per la detersione .

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